momroiの薦め

ダイエットアドバイザーmomroiの分かりやすいダイエットのお話。または日常のお話。ダイエットに悩む皆さんに分かりやすく伝わるように日々心がけます^^

老廃物

セルライトとは

こんにちは! ダイエットアドバイザーのmomroi です♪ 肌の表面が硬くぼこぼこしたところはありませんか? また、パッと見て無いように見えても少し摘まんでみるとぼこぼこしていたり… それらはどちらもセルライトです お腹や足、二の腕など女性が日頃気にな…

パンと珈琲は相性抜群!!!…それ太ります。

こんにちは♪ 突然ですがパンとコーヒーはお好きですか? 私は大好きです!!! ダイエットアドバイザーなのにパン屋巡りが大好きな私… でも好きなものは食べたい!!! …ってことでアドバイスしてきた中で皆さんが意外とご存じなかった“パンとコーヒー”についてお…

ダイエットにおいて水を飲むことの重要性

【Amazon.co.jp 限定】 キリン アルカリイオンの水 PET (2L×9本)出版社/メーカー: キリンビバレッジ発売日: 2016/02/23メディア: 食品&飲料この商品を含むブログを見る 梅雨も明け一気に夏の暑さに包まれてますね… 夏は何もしてなくてもとにかく体力を奪われ…