ダイエットをする人は大きく分けて二種類のタイプがいます。①食事制限はしたくない(できない)ので運動でなんとかする②普段、運動はあまりしないので極端に食事制限をする ２種類のうち②の「極端に食事制限をする」のは健康を害するので論外です。では①の「運…

暑い日が続いてますね… 皆さん、熱中症対策は万全ですか???私は首掛け扇風機を購入致しました！Yobenki 首掛け扇風機 2019年新発売 USB充電式 360°角度調整 3段階風量調節 携帯扇風機 超大容量 ミニ扇風機 寝室 車内 オフィス ベビーカーなど適用 (ブラック)…

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